- Bog
Slut med forbudt : giv slip på den dårlige samvittighed og sig farvel til sundhedsstress
Af Morten Svane, Morten Elsøe (2016)
Slankebog, uden forbud, til alle der gerne vil tabe sig, men som ikke orker at følge den ene fanatiske kur efter den anden. Det handler om at slippe fokus på rigtig/forkert mad, man skal derimod nyde den mad, man spiser
Henter beholdningsoplysninger.
Detaljer om materialet
Type
Bog
Format
illustreret
Sprog
dansk
Emneord
Emnetal
61.38
Bidragyder
Beskrivelse
Indhold: Ned med sundhedsdiktaturet ; Som en nål under huden ; Du er ikke, hvad du spiser ; Smid badevægten til storskrald ; Et nyt kropsideal ; Livets ulidelige utilfredshed ; Det er sundere at vælge selv
ISBN
9788740027228
Udgave
1. udgave, 4. oplag (2018)
Omfang
185 sider
Forlag
Politiken
Målgruppe
alment niveauvoksenmaterialer
Anmeldelser
Diætisten, Årg. 24, nr. 144 (2016)
Diætisten, Årg. 24, nr. 144 (2016)Lektørudtalelse
Bogens layout er forfriskende og anderledes. Holdt i sort og gul med enkle stregtegninger er den langt fra de typiske slankebøgers billeder af sunde, slanke mennesker. Her er ingen billeder, men udelukkende tekst i forskellige satser. Sproget er holdt i en frisk, men seriøs tone og taler direkte til læseren. Der er lidt "peptalk" over især de opsummerende punktopstillinger. Den er let at læse og forstå - og hurtig at komme igennem. Alle kapitler er velunderbyggede med faktuelle oplysninger kombineret med den sunde fornuft. Endelig er det slut med at "falde i" og have dårlig samvittighed