Både den mentale og den fysiske sundhed er i fokus, når biblioteket i samarbejde med lokale foreninger inviterer til Sundhedsdag.
Bibliotek
Tårnby HovedbibliotekDu kan få ny viden om hjernen, træne kroppen og blive inspireret i mødet med lokale foreninger og fælleskaber.
Dagens endelige program er under udarbejdelse. Hold øje med hjemmesiden.
Sundhedsuge 2026
-
RådgivningSundhedsuge: Sammen om samtalen - workshop for forældre med teenagere v. Headspace
Få inspiration til hvordan du som forældre kan støtte din unge. Gennem dialog, refleksion og indblik i unges egne perspektiver introducerer headspace konkrete tilgange til den gode samtale.Tårnby HovedbibliotekGratis -
ForedragSundhedsuge: Stærk og tæt bækkenbund hele livet – v. Gynobs fysioterapeut Amanda Giessing Simonsen
Kom til et informativt foredrag hvor du får redskaber til at holde bækkenbunden stærk og tæt hele livet.Tårnby HovedbibliotekGratis -
Foredrag
Sundhedsuge: Stærk krop og bækkenbund efter fødslen – v. Gynobs fysioterapeut Amanda Giessing Simonsen
Kom til en informativ formiddag, hvor du bliver klogere på træning af efterfødselskroppen. Du får viden om, hvordan du får en stærk bækkenbund, så du kan komme tilbage til et aktivt liv med træning, løb, leg og samvær med en partner.
Tårnby HovedbibliotekGratis -
ForedragSundhedsuge: Et godt liv med Parkinson sygdom v. Jørgen Madsen og Trine Hørmann Thomsen
Jørgen Madsen, der er diagnosticeret med Parkinson sygdom, og forskningssygeplejerske Trine Hørmann Thomsen, inspirerer til hvordan man lever livet bedst muligt med Parkinson sygdom.Tårnby HovedbibliotekGratis -
EventSundhedsdag 2026
Både den mentale og den fysiske sundhed er i fokus, når biblioteket i samarbejde med lokale foreninger inviterer til Sundhedsdag.Tårnby HovedbibliotekGratis -
WorkshopSundhedsuge: Bevæg dine fødder - workshop v. Kastrup Fodterapi
Prøv siddende fodtræning der øger mobilitet og muskelstyrke i fødderne.Tårnby HovedbibliotekGratis
